SOMA MOVE – rör dina fötter

Att släppa fötterna fria från de fängelse av plast och läder de alltid annars finns i är otroligt välgörande. SOMA MOVE är den perfekta grunden för att skapa frihet och möjligheter för dina fötter. De hamnar i ett fokus tillsammans med resten av allt det mjuka och formbara i din fantastiska kropp.

Lär dig mer, och ta hand, om dina fötter tillsammans med Linus:
Släpp din fötter fria – workshop som lär dig grunden till att förstå och ta hand om dina fötter.

Lyft och stärk dina fötter – övning för att lyfta låga fotvalv och breda, platta fötter.

Mjuka upp dina fötter – övningar för att lugna fötterna och ta hand om höga fotvalv.