Sam Rudra Swartz

Tillgänglig yoga, The Yoga Sutras of Patanjali (raja yoga), barnyoga, hathayoga, meditation och interreligiöst ministerium

New York, USA

https://integralyoga.org/Speaker/rev-sam-rudra-swartz/

Pastor Sam Rudra Swartz är en ordinerad interreligiös minister och certifierad i Integral Yoga som lärare i hathayoga, meditation och raja yoga. Han kom i kontakt med yoga medan han arbetade som servitör på en bar i New York City 2001, han introducerades då till Integral Yoga Institute och hans lärare Swami Satchidananda.

Sam är bosatt på Integral Yoga Institute Ashram i New York City där han undervisar en veckovis Gentle Yoga-klass samt är aktiv vikarie på flera klasser i veckan. Han driver meditationsworkshops och intensivkurser vid Institutet i New York samt klasser i Yoga Sutras of Patanjali, en unik klass som kallas judendom och yoga; Jämförande vägar och klasser i interreligiösa studier. Han har utfört bröllopsceremonier i flera stater och har även lett judiska gudstjänster i många synagogor i olika städer.

Utforska Sam’s innehåll på Yogobe

Video- & audioinnehåll

Accessible yoga for kids
30 min
Nybörjare

Accessible yoga for kids

Accessible yogamedSam Rudra Swartz

Kidding around yoga, accessible yoga for kids – a fun an easy class that anyone can join.

Accessible yoga adaptation
20 min
Nybörjare

Accessible yoga adaptation

Accessible yogamedSam Rudra Swartz

Learn how to adapt yoga poses for your own needs.

Accessible yoga class
60 min
Nybörjare

Accessible yoga class

Accessible yogamedSam Rudra Swartz

Full body asana practice with adjustments.

Accessible Yoga – introduction
10 min

Accessible Yoga – introduction

Accessible yogamedSam Rudra Swartz

What is Accessible Yoga and who is it for?

Accessible Yoga Nidra
30 min
Nybörjare

Accessible Yoga Nidra

Yoga NidramedSam Rudra Swartz

Deep relaxation, for calming both body and mind.