Vakna med Yogobe

En utmaning som pågår under fyra veckor, med tre typer av sköna morgonklasser varje vecka: en mjuk, en flowig och en som bjuder på puls! Välj den klass din kropp behöver just idag.

&

Introduktion

Vakna med Yogobe – börja morgnarna på bästa sätt

Det här är utmaningen för dig som vill påbörja eller bibehålla en god träningsvana – genom att få till rutinen på morgonen. Utmaningen pågår under fyra veckor och varje vecka får du välja mellan tre sköna morgonklasser: en mjuk, en flowig och en som bjuder på mer puls. Välj den klass din kropp behöver just idag – din dagsform och lust avgör! Du får även ett veckoutskick med peppande läsning, recept och länkar till veckans klasser.
 
Ge dig själv en hälsofrämjande gåva, en härlig investering i dig själv och ditt...
4 Veckor program
12 videor sammanlagt
Vecka 1

3 Videor - 1H20Min

Vecka 2

3 Videor - 55Min

Vecka 3

3 Videor - 1H35Min

Vecka 4

3 Videor - 55Min