Utforska dans hemma i vardagsrummet genom härliga dansklasser med Åsa Fornander! Korta klasser som du kan använda för att vakna och fylla på med energi och glädje på morgonen, eller som korta och viktiga rörelsepauser under dagen. Let's dance!
Dansa för en mjukstart
5 min
Kort och enkel dans som passar alla. Inled dagen på ett mjukt och snällt sätt tillsammans med Åsa. Varsamma och snälla rörelser för att starta igång kroppen. Perfekt för dig som är morgontrött!
Kort och enkel dans som passar alla. Inled dagen på ett mjukt och snällt sätt tillsammans med Åsa. Varsamma och snälla rörelser för att starta igång kroppen. Perfekt för dig som är morgontrött!
