Jullov med yoga & rörelse!

Skapad av Yogobe

120 min (8 Videor)

Här hittar ni härliga yoga-, meditations- och rörelseklasser att göra tillsammans, med både större och mindre barn. Så oavsett om ni är helt lediga eller inte – passa på att röra på er, slappna av, leka, vara kreativa och må bra tillsammans!

Barnyoga – vi flyger till YogiZoo

10 min

Denna yogasaga tar oss i fantasin till YogiZoo och vi hälsar på djuren som finns där. Vi upptäcker andningen, skapar rörelser och påminns om att vi kan hitta nya vänner. Vi avslutar med en avslappning.