Yoga och personlig utveckling på Timrarö

Datum: 16 - 20 augusti 2017

Plats: Stora Timrarö, Stockholms skärgård

Instruktör: Pia Wallberg & Sille Nyborg-Jonsson

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Om helgen

Kompassen är ett retreat som vänder sig till dig som är kvinna och som känner att du då och då tappar riktningen i livet!

Faller du in i samma beteende gång på gång, eller undrar du varför du är som du är och längtar efter att hitta nycklarna eller modet i dig själv för att komma vidare. Det är också ett retreat för dig som vill yoga, reflektera, samtala och meditera och som uppskattar det vackra med Stockholms skärgård. Här möts vi som vi är, i en liten exklusiv grupp i denna pärla på Timrarö, bara en dryg timme från centrala Stockholm. Här kommer vi under några dagar tillsammans låta det fysiska och det mentala arbeta hand i hand i ett förtroligt samspel.

Om Pia & Sille

Pia (yoga och KBT) och Sille (beteendevetare) har en gedigen kunskap och erfarenhet kring människor och deras beteende, men också hur vi, genom förståelse, kan förändra det som inte gynnar oss. Med värme, humor, kärlek och respekt kommer ni guidas genom dagarna på ett berikande sätt!

Praktisk info

  • Datum: 16 - 20 augusti 2017
    • Tider: 16 + 20 augusti är halvdagar, 17+18+19 augusti är heldagar
  • Plats: Stora Timrarö, Stockholms skärgård
  • Pris: 6800:-
  • Vad ingår: Kost, logi (boende i stuga 1-3 personer/ stuga), yoga, meditation, samtal samt övningar. Resa med Vaxholmsbåt ingår ej.
Nybörjarens guide till yinyoga – så kommer du igång 
Recept: Lax med fetaosttäcke – en D-vitamininjektion
Frågor & svar om träning i klimakteriet
6 tips på skön rörlighets- och återhämtningsträning 

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis

Valutan du föredrar