Shoulder Therapeutics – partner yoga

Om den her sessionen

A simple and gentle partner sequence to realign the shoulders and open the chest area.

Om instruktøren

Gwyn Williams
Gwyn Williams

Gwyn Williams är en rörelsebaserad terapilärare och grundaren av Zenthai shiatsu. På senare tid har Zenthai-träningen utvecklats till en systerkonstform känd som Zenthai flow. Zenthai flow är en rytmisk, flytande yoga och chi gung-praktik som involverar de 5 elementen.