Webb landningssida 2048x700 magnush

Magnus Hagström

"Alla kan träna – så länge man gör det efter sina förutsättningar."

Fakta

Spesialitet: Löpning, uthållighetsträning och stress.

Sted: Stockholm & Göteborg

Hjemmeside: www.performancebyhagstrom.se

Magnus är personlig tränare och samtalsterapeut/coach som älskar att se andra människor utvecklas, både fysiskt, mentalt och själsligt. Efter många års erfarenhet som tränare och idrottare vet han hur viktigt det är med balansen mellan dessa tre delar för att man ska må bra. Han strävar efter att skapa en balans mellan aktivitet och återhämtning, det ska vara glädjefullt och leda till välmående. På senare år har Magnus intresserat sig allt mer för de mentala bitarna; han föreläser bland annat om stress och vikten av att ta sitt personliga ansvar över sitt liv och sin hälsa. Men löpningen och kroppens rörelse står lika högt upp på prioriteringslistan hos honom. Många av hans kunder kommer med problem som ofta kan kopplas till en dålig hållning, dålig funktion i kroppen eller sjukdomar. Han jobbar mycket med att förbättra människors funktion i kroppen och med över 25 år i yrket inser han att det ofta är små förändringar som kan göra stor skillnad.

Ingenting är förbjudet eller fel bara du mår bra av det. Du väljer själv hur du vill leva och vad du vill göra! Är ett av hans motton.

Magnus är alltid nyfiken och driven på att lära sig nya saker och utvecklas både som person och i sin yrkesroll. För tillfället läser han till att bli samtalsterapeut inom Psykosyntesen. dessutom är han en av de första utbildade Lic. Medicinsk tränare i Sverige.

Instagram: @runyourhealth

Utdanning: Licensierad Funktionell tränare, CrossFit Level 1, Pose Coach, Löptränare, TM Meditation, Massageterapeut/sportmassör, Samtalscoach, Samtalsterapeut, Par/relationsterapeut och diverse andra utbildningar. Men den största och bästa av dem alla är troligen hans kunder, kollegor, medmänniskor och böcker som troligen gett honom mest lärdomar.

Sommar tra%cc%88ning gla%cc%88dje yogobe
Prestationsfri Sommarträning
Running yogobe blog
Njut av löpning i naturen
1200x600 resor
Reiser & ARRANGEMENT
1200x600 kurser utbildning
Kurs & utdanninger

Videoer med Magnus Hagström

Placeholder
10 min
Coachens tips – Löpteknik
Hur tar du dig från en sittande vardag till bra teknik i löpspåret?
10
 
Spara Google Calendar
Magnus Hagström, 10 min
Hur tar du dig från en sittande vardag till bra teknik i löpspåret?
  • Merk som favoritt
  • Tidsplan
  • 10
     
    Spara Google Calendar
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig i offline mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk
Placeholder
5 min
Varför konditionsträning?
Magnus förklarar varför konditionsträningen är så viktig.
5
 
Spara Google Calendar
Magnus Hagström, 5 min
Magnus förklarar varför konditionsträningen är så viktig.
  • Merk som favoritt
  • Tidsplan
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig i offline mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk
Placeholder
5 min
Låg tripping
Löpteknik: Övning för att bygga underbensmuskulaturen.
5
 
Spara Google Calendar
Magnus Hagström, 5 min
Löpteknik: Övning för att bygga underbensmuskulaturen.
  • Merk som favoritt
  • Tidsplan
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig i offline mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk

Se flere videoer med Magnus Chevron blue

Gjør yoga & tren hjemme med Yogobe

Opprett konto Prøv gratis