Jarno webb fi

Jarno Härkönen

Ole joka vuosi parempi kuin edellisenä, niin henkisesti kuin fyysisestikin - äläkä ikinä sano ettet pysty johonkin :)

Fakta

Spesialitet: Toiminnallinen harjoittelu, kehonpainoharjoittelu, käsitasapainoilut, oheisharjoittelu joogaajille

Sted: Espoo

Hjemmeside: jarnoharkonen.com

Jarnolle jooga on osa elämää, joka täydentää hänen omaa aktiivista elämäntyyliään nykypäivän hektisessä yhteiskunnassa. Tavoitteenaan hänellä on pyrkimys kehittää kehoa ja mieltä mahdollisimman hyvin toimivaksi kokonaisuudeksi yhdistämällä joogaa ja toiminnallista harjoittelua.

Hänen taustoiltaan löytyy pitkä ura kamppailulajien parista, jossa hän opetti mm. karatea 15 vuoden ajan ja voitti maailmanmestaruuden Karlstadissa, Ruotsissa vuonna 2003. Hän opetti ryhmäliikuntaa yhdeksän vuoden ajan, lajeina oli kaikkea aina kahvakuulasta BodyBalanceen.

Myöhemmin hän on toiminut mukana kouluttamassa ryhmäliikunta-ohjaajia ja sittemmin siirtynyt kouluttajaksi uusille Hyvinvointi- ja Kuntosalivalmentajille, sekä Personal trainereille.

Jarno keskittyy nykyään enemmän ja enemmän joogan ja toiminnallisen harjoittelun opettamiseen. Hän ohjaa jatkuvasti toiminnallisen harjoittelun pienryhmiä ja opettaa yksityissä tapahtumissa, kuin myös avoimissa workshopeissa. Hänet voi nähdä lavalla ohjaajamassa ja luomassa uusia liikuntakonsepteja Suomen suurimmissa ryhmäliikuntatapahtumissa kuten NRJ Workoutissa.

Utdanning: Lakiopintojen kautta personal traineriksi ja RYT-200 sertifioiduksi joogaopettajaksi. Pitkä tausta ohjaajana kamppailulajeista, ryhmäliikunnasta ja liikunta-alan ammattilaisten kouluttamisesta.

Meditation stress
Meditation – en medicin mot stress
Tillbaka till livet
Tillbaka till livet med CancerRehabFonden
1200x600 resor
Reiser & ARRANGEMENT
1200x600 kurser utbildning
Kurs & utdanninger

Videoer med Jarno Härkönen

Placeholder
5 min
Intro: Liikkuvuusharjoittelu
Intro liikkuvuusharjoitteluun
5
 
Spara Google Calendar
Jarno Härkönen, 5 min
Intro liikkuvuusharjoitteluun
  • Merk som favoritt
  • Tidsplan
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig i offline mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk
Placeholder
20 min
Nilkat ja jalat vahvoiksi
Nilkkojen ja jalkojen vahvistaminen
20
 
Spara Google Calendar
Jarno Härkönen, 20 min
Nilkkojen ja jalkojen vahvistaminen
  • Merk som favoritt
  • Tidsplan
  • 20
     
    Spara Google Calendar
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig i offline mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk
Placeholder
5 min
Intro: Kotitreenit
Intro tehokkaisiin kotitreeneihin Jarnon kanssa
5
 
Spara Google Calendar
Jarno Härkönen, 5 min
Intro tehokkaisiin kotitreeneihin Jarnon kanssa
  • Merk som favoritt
  • Tidsplan
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig i offline mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk

Se flere videoer med Jarno Chevron blue

Gjør yoga & tren hjemme med Yogobe

Opprett konto Prøv gratis