Tekniikka: Liskokävely

Om den her sessionen

Koko vartaloa haastava liikkuva liskoharjoitus tarjoaa monta eri tasoa harjoitteluun. Liikkeeseen voidaan edistyneemmillä tasoilla yhdistää hyvä harjoitus mm. yhden käden punnerruksen ja sivulankun hallintaan.

Om instruktøren

Jarno Härkönen

Besøk Jarnos profil