
Hantera känslor – personlig utveckling
&
Leg. psykolog Mona Drar ger dig kunskap och verktyg till att se dina känslor som en tillgång och att kunna vara med dem.
Personlig utvikling

Velkommen til Yogobes program - spesialdesignet for å møte flere ulike behov og interesser. Utforsk programmene i dag og delta i ett eller flere.

Leg. psykolog Mona Drar ger dig kunskap och verktyg till att se dina känslor som en tillgång och att kunna vara med dem.
Personlig utvikling

Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
Stress og bekymring

Det här är programmet för dig som på ett mjukt och stärkande sätt vill komma igång med din yoga efter att du fött barn.
Postnatal