Tre cirklar – lekfull utmaning

Dynamiskt flöde där vi väcker fyrverkerierna inom oss med en lekfull och överraskande sekvens. Möt din egen kraft genom att utmana stryka och rörlighet i olika riktningar, släpp loss och dansa på mattan.

En klass för dig som är van vid att yoga och vill utmana dig själv lite extra.

Power Book 2B: Klassen ingår i Kittys serie Power Book, men kan utövas helt firstående – ta del av hela serien, inklusive en introduktion med beskrivning, och låt Kitty utmana kropp och sinne.

About the instructor

Kitty Strand

Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.