Millas mindfulnessmeditation

Name: Millas mindfulnessmeditation
Uploaded: 2014-08-08T08:26:00.000Z
Duration: 5 min
Description: En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser.

Milla Floryd

Session info

Props

Bodyparts & Needs

Needs

Result type

Activities

About this session

En mindfulnessmeditation för dig, för någon nära, för alla varelser. En bön och önskan som kallar fram mod, kärlek och omtanke till dig själv, till någon nära, till alla varelser i alla världar.

Vill du lära dig mer om meditation? Här kan du läsa mer om Ulrica Norbergs kurs - Lär dig meditera, 12 veckor.

About the instructor

Milla Floryd

Milla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.