Morgonmeditation – tacksamhetđŸŽ”

LĂ€ngd:
5min
Behov:
Morgonrutiner, Audiomeditationer, Compassion, TrÀningsglÀdje and Mindfulness
Jennie Wadsten

Jennie Wadsten förÀlskade sig i yoga 1997 och har undervisat internationellt pÄ heltid sedan 2005. I sin undervisning uppmuntrar hon till nyfikenhet och att odla andetag, medvetenhet och tacksamhet för att göra det lÀttare att fÄ tillgÄng till dessa kvaliteter Àven i vardagen, utanför yogamattan.