Flöda & utforska trädet – vrikshasana

Om den här sessionen

För dig som är nyfiken på att utforska trädets position, vrikshasana, i olika lägen av rummet och samtidigt hur upplevelsen av formen förändras beroende på hur du väljer att hantera den. En lekfull och flödande yogaklass som samtidigt erbjuder dig möjligheten att reflektera över myten om trädets position, som handlar om förmågan att dedikera sig åt handlingen utan att kunna styra utfallet av den.

Om instruktören

Majja Lund

Majja är en energisk och rörelseglad fysioterapeut och yogalärare som sprider glädje kring träning genom yoga, dans och mycket mer. Hon anordnar i träningsevent, är instruktör på träningsresor och håller i workshops och yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool.

Besök Majjas profil