Flow & release – medvetenhet

med Johanna Hector
Längd:
15min
Behov:
Öka fokus, Kroppskännedom, Hantera känslor, Somna – kvällen and Sittande
Johanna Hector

Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.