Happy beginner – för dig som behöver motivation och pepp att komma igång med enkel träning, funktionell rörelse, yoga för nybörjare, mindfulness och motivational talks.
Complete restoration – för dig som vill landa efter en period av stress, långvarig smärta eller utmattning. Du kommer få upptäcka restorative yoga, andningsövningar, yoga nidra, kognitiva övningar och mindfulness.
Sweaty & healthy – för dig som är pepp på en fysisk utmaning och vill se märkbara resultat i styrka, rörlighet och kondition.
Go deep & within – för dig som är erfaren yogautövare och vill utveckla din asana, fördjupa din filosofiska förståelse samt komma vidare på din spirituella resa. Mycket av innehållet är på engelska och kan passa en deltagare som föredrar det!

Du kan byta program

Ja, du kan byta program under Yogobe Summer Challenge. Var medveten om att du kommer förlora den statistik du samlat från det program du tidigare påbörjat.

Vinn fina priser

Om du slutför minst tre klasser per vecka har du chansen att vara en av 10 vinnare som tar hem storvinsten: Ett årsmedlemskap på Yogobe + valfri onlinekurs på Yogobe (värde från 2 398 SEK).

Du kommer väl ihåg friskvårdsbidraget?!

Just nu vill vi passa på att påminna er om att använda friskvårdsbidraget – bli årsmedlem för endast 1899 SEK.

Få inspiration och stöd

Dela med dig av ditt deltagande via hashtaggen #yogobesummerchallenge. I vår Facebookgrupp #BEYOGA365 får du också stöd och inspiration från både Team Yogobe och våra medlemmar, välkommen! Gå med i #BEYOGA365 idag!

Hur meditation påverkar hjärnan