Gravidträning – kraft & hållbarhet

Längd:
45min
Behov:
Gravid/Prenatal, Core, Rörlighet, Postnatal, Styrka and Rotationer
Majja Lund

Majja är en energisk och rörelseglad fysioterapeut och yogalärare som sprider glädje kring träning genom yoga, dans och mycket mer. Hon anordnar i träningsevent, är instruktör på träningsresor och håller i workshops och yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool.