Träna upp din medvetenhet

Ulrica Norberg

och

Pål Dobrin

Om sessionen

Stil

Behov

Om den här sessionen

Kan en närvaro läka det som är trasigt i oss? Pål och Ulrica pratar om hur närvaron genomsyrar allt – och hur den kan rubba vår antaganden om verkligheten och lösa upp våra känslomässig spänningar – såväl stress, som trauma eller generationellt trauma.

Om instruktören

Ulrica Norberg

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.

Pål Dobrin

Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.