Introduktion till qi gong

Om den här sessionen

Qi gong betyder att kultivera sin egen livsenergi och är en praktik för att stärka oss själva inifrån och ut. Lina berättar hur detta kan göras genom rörelse, medvetande, energi och andning.

Ta del av fler klasser inom Qi gong.

Om instruktören

Lina Jarl

Lina arbetar som kropps- och rörelseterapeut med bas i östasiatisk traditionell medicin, och är verksam sedan 2003.

Besök Linas profil