Teknik för yoniägg

Yoniägg är till för att stärka muskulaturen och närvaron i bäckenbotten. Yoni är sanskrit och betyder helig plats, på svenska säger vi vagina. Yoni ges liv och energi med hjälp av äggen när dessa stimulerar muskulaturen. De sägs även öka den sexuella och sensuella energin.

Använd gärna yoniägg när du utövar HoliYoga Hormon. Läs gärna mer om HoliYoga Hormonsom yogaform, när den kan hjälpa samt när den inte bör utövas.

Om instruktören

Ulrica Liavor

Ulrica Liavor är en omtyckt yogalärare och tidigare musiker som utifrån sina egna erfarenheter av sjukdom och smärta tagit fram de mjuka yogaformerna HoliYoga, HoliYoga Röst (röstyoga) samt HoliYoga Hormon (hormonyoga). Med sin holistiska utgångspunkt är dessa yogaformer anpassade för alla.