Dansyoga – energiinjektion

Om den här sessionen

Gunga, svep och låt kroppen få blir skönt varmt och påfylld med energi. En klass för att hitta hem i kroppen, känna in och flöda.

Låt rytmen från dansen och det inkännande från yogan mötas i denna flödande, och energiboostande klass. Rytmen ökar allteftersom, liksom storleken på rörelserna kommer bli större.

Sugen på mer av Marias dansyoga? Du hittar alla klasser i denna playlist: Dansyoga.

Om instruktören

Maria Svensson

Maria håller dansklasser, coachar och utbildar inom Dans för Hälsa och tillhör team Dans för Hälsa-Sverige. Maria håller också träningsevent tillsammans med Majja Lundh i företaget Hela Hållbar Hälsa, samt reser som instruktör med Springtime Travel.

Besök Marias profil