Yoga nidra – stilla tankarna

Längd:
20min
Behov:
Avslappning, Kvällsrutin, Liggande övningar, Sömn and Stress
Ulrica Norberg

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.