Yoga vid vataobalans – ayurveda

Längd:
60min
Behov:
Fokus & Koncentration, Grundning, Stress and Oro & ångest
Josephine Selander

Josephine är grundare av Viryayoga, en dynamisk yogastil med glädje och fokus på hälsosam biodynamik. Hon utbildar yogalärare på Nordiska Yogainstitutet, och börjar i höst doktorera i hur buddhism implementerades i psykologin under 1900-talet ur ett känsloperspektiv.