Brinn elden, brinn!

Om den här sessionen

När du behöver skapa värme, höja energin och känna lågan i dig är detta sekvensen för dig. Vardagen kan kännas rutinmässig och den här korta flödande sekvensen kan ge dig glädje, energi och en kick för att fortsätta dagen. Detta är en klass som passar alla, anpassa övningarna efter dina behov.

Den här klassen är en del av en serie sköna och enkla klasser med Vevve, som hjälper dig att få in lite yoga varje dag, eller flera gånger i veckan. Allt för att ta hand om kroppen och lättare hantera vardagen. Ta del av alla klasser samt en introduktion till serien Vardagsyoga.

Om instruktören

Veronica Löwenbok

Veronica 'Vevve' Jäderlunds klasser beskrivs ofta som starka, lekfulla och inbjuder till introspektion​ o​avsett om det är snabbare flöden eller lugnare klasser hon håller. Vevve uppmuntrar till att släppa tankarna att det finns ett rätt sätt, att yoga på sitt eget sätt istället.

Besök Veronicas profil