Crawling off the mat

Om den här sessionen

Put your yoga mat to the side to get down and crawling. These functional movement patterns re inspired from the strength and agility training in parkour. Let them challenge you to find new way of movement.

Om instruktören

Jeppe Skovgaard

Jeppe Skovgaard är en av Danmarks mest populära yogalärare. Med en bakgrund i bland annat parkour brinner han för att utforska rörelse och beteenden.

Besök Jeppes profil