Nyttja friskvårdsbidraget – investera i din hemmaträning! ➜

Logga inTesta gratis

Have a break meditation

Simon Krohn

Om sessionen

10min

Kroppsdelar & Behov

Sittande

Hälsa

Stress

Typ av resultat

Klass

Aktiviteter

Mindfulness
Andningsmeditation
Mindfulness

Behov

Korta pauser

Om den här sessionen

Most of us need to pause once in a while during the day. This meditation is an efficient way to shift gear and slow down any time of the day.

Om instruktören

Simon Krohn

Danska Simon reser världen runt och håller klasser, workshops och utbildningar. Hans humor och glädje tillsammans med hans breda kunskap inom yogafilosofi ger ett extra djup i hans härliga klasser.