Dansyoga – väck din inre glöd

Om den här sessionen

Ett tillfälle att röra dig med glimten i öga, och släppa loss din inre showartist! Du kommer mixa lekfullhet och dans, med mjukhet, stretch och kontakt med din core.

Maria leder dig i en koreografi som ni tillsammans lär känna och upprepar under klassens gång. Känn rytmen och njut av mixen av yoga, dans, sensualism och passa på att lägga till din alldeles egna krydda!

Sugen på mer av Marias dansyoga? Du hittar alla klasser i denna playlist: Dansyoga.

Om instruktören

Maria Svensson

Maria håller dansklasser, coachar och utbildar inom Dans för Hälsa och tillhör team Dans för Hälsa-Sverige. Maria håller också träningsevent tillsammans med Majja Lundh i företaget Hela Hållbar Hälsa, samt reser som instruktör med Springtime Travel.

Besök Marias profil