Body scan meditation

Too often are we living life out of touch with the body. In this body scan meditation you will be guided to visit every little corner of your body. The meditation is known for its deeply calming effect on the mind.

Kroppsscanning med Simon Krohn

Längd:: 20min

Behov:: Mindfulness, Kvällsrutin, Sittande & liggande and Stresshantering

Simon Krohn

Danska Simon reser världen runt och håller klasser, workshops och utbildningar. Hans humor och glädje tillsammans med hans breda kunskap inom yogafilosofi ger ett extra djup i hans härliga klasser.