Starta smart – innan arbetsdagen

Name: Starta smart – innan arbetsdagen
Uploaded: 2017-11-01T11:19:00.000Z
Duration: 5 min
Description: Mjuka upp och sträck ut innan jobbet.

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

Praktik

Behov

Typ av resultat

Om den här sessionen

När du behöver mjuka upp och sträcka ut. Funkar hemma innan arbetsdagen, eller på jobbet innan arbetspasset drar igång.

Om instruktören

Camilla Oldberg

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.