Energi & vila – postnatal yoga

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

Praktik

Typ av resultat

Hälsa

Behov

Om den här sessionen

En skön klass för nyblivna mammor där vi bygger upp oss själva med fokus på rygg och mage. Känn stolthet och storhet i att du varit med om att skapa ett barn.

Om instruktören

Jennie Liljefors
Jennie Liljefors

Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.