Skogsbad – sittande meditation
- Längd:
- 15min
- Behov:
- Stress, Audiomeditationer, Kroppskännedom, Immunförsvar and Sittande

Cecilia Gustafsson
Cecilia rör sig mellan olika tekniker som yoga, dans, kampsport, funktionella träningsprinciper och meditation, som redskap att skapa rörelse och styrka hos människor.