Kehoskannaus

Om den här sessionen

Kehoskannaus on hyvä tapa lisätä tietoisuutta omasta kehosta ja pysähtyä tähän hetkeen. Tässä mindfulness-harjoituksessa viedään huomio vuorollaan jokaiseen kehonosaan.

Om instruktören

Kirsi Tikka

Besök Kirsis profil