Stretcha hela kroppen utan att lämna skrivbordet med fokus på både över- och underkropp. Här används bord och stol som redskap.
Om instruktören
Camilla Oldberg
Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.