Hur fungerar ryggen?

Ryggen är kanske den mest intressanta och komplexa kroppsdelen. Seth går här igenom den ryggens samspel med övriga kroppsdelar. Denna video passar dig som är tränare, kroppsarbetare eller bara nyfiken på att få en ökad förståelse för ryggraden.

Om instruktören

Seth Ronland

Seth är den personliga tränaren som verkligen brinner för träning, rörelse och kost. Med många utbildningar och erfarenhet i bagaget har han skapat sig en bred klientbas.