Vibeke Klemetsen

Ashtanga og gravide yoga.

Oslo

http://vibekeklemetsen.no

Vibeke’s første møte med yoga var for 17 år siden, og hun har siden den gang  hatt en stor fasinasjon for denne treningsformen og denne livsstilen. Det er ashtanga med flyten av bevegelser, den kraftfulle og lekne stilen som ligger hennes hjerte nærmest, men hun har også utforsker andre typer yoga, som jivamukti og bikram.  Vibeke har regelmessig vært i utlandet, spesielt India, og trent med ulike lærere. Vibeke er utdannet journalist, har jobbet i TV- og mediabransjen siden 2005 og er en av Norges mest profilerte yogainstruktører. Hennes ønske er å inspirere flest mulig til å prøve og gjøre yoga regelmessig. Vibeke har utgitt en bok og en dvd om “Yoga for gravide” og er i tillegg medeier i det skandinaviske treningsmerket Run & Relax. Holder regelmessig kurs i ashtanga yoga og arrangerer events og reiser til inn og utland.

Instagram: @vibekeklementsen

Utforska Vibeke’s innehåll på Yogobe

Video- & audioinnehåll

Vinyasa Solhilsen – Ashtanga teknikk
10 min
Nybörjare

Vinyasa Solhilsen – Ashtanga teknikk

AshtangayogamedVibeke Klemetsen

Solhilsen A fra Ashtanga serien

Yoga for runners – after run stretch
15 min
Passar alla

Yoga for runners – after run stretch

Yoga & träning för löparemedVibeke Klemetsen

Vinyasaklasse for å tøye og roe ned

Solhilsen B - ashtanga
10 min
Passar alla

Solhilsen B - ashtanga

AshtangayogamedVibeke Klemetsen

Lær deg solhilsen B fra Ashtanga serien

Ashtanga yoga - stående sekvens
60 min
Nybörjare

Ashtanga yoga - stående sekvens

AshtangayogamedVibeke Klemetsen

Lær deg de stående øvelsene i ashtanga serien

Yoga for runners
30 min
Passar alla

Yoga for runners

Yoga & träning för löparemedVibeke Klemetsen

Fokuserer på styrke og smidighet