Emelie Steen

"Den bästa tiden är nu."

Fakta

Specialitet: Yoga, terapeutisk yoga, barn-, ungdom- och familjeyoga, vinyasa yoga.

Plats: Sverige

Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år samt ridlärare runt om i landet. Hon låter sig inspireras och hämtar kraft i naturen men även musiken är en viktig del i hennes liv då hon både spelar och sjunger.

Emelie har medvetet drivit ett projekt för att föra yoga och stillhet in i den traditionella skolan som ett redskap för gynnsam utveckling, och i samband med detta gjort en studie för att undersöka stress som fenomen i grundskolan. Hon är skaparen av metodiken "Balans för alla" som har sitt syfte att vägleda till bättre och mer hållbar hälsa i samhälle och skola. I sitt arbete finns alltid yoga och medvetenhet med som viktiga byggstenar.

Emelie verkar också som inspiratör. Hon skriver om yoga, meditation, hälsa och personlig utveckling och i samma ämnen håller hon också föreläsningar och utbildningar runt om i landet. Hon är en uppskattad lärare där hon i sin bredd lyckas förena livet mellan djur, natur och människa.

Utbildning: Satyananda yogalärare, MediYoga lärare, MediYoga lärare för barn och ungdom med terapeutisk inriktning, MediYoga Hormonbalans, vinyasa yoga, lärare i grundskolans tidigare år, flertalet pedagogiska utbildningar, ridlärare, medicin samt Magisterexamen i Pedagogiskt arbete.

Hur kan yogans värdegrund minska stress i skolan?
10 tips till föräldrar
Kurser & utbildningar

Videos med Emelie Steen

5 min
Tonårsyoga andning – lugn styrka
Andningsteknik som hjälper dig att hitta lugn, styrka och kraft.
5
 
Spara Google Calendar
Emelie Steen, 5 min
Ungdomsyoga: Andningsteknik som hjälper dig att hitta lugn, styrka och kraft.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
5 min
Yoga för barn – ballongmage
En andningsövning för lugn och fokus, för de allra minsta.
5
 
Spara Google Calendar
Emelie Steen, 5 min
Barnyoga: En andningsövning för lugn och fokus, för de allra minsta.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
5 min
Avslappning för barn & tonåringar
Shavasana, en liggande position för total avspänning och hjälper kroppen att återhämta sig.
5
 
Spara Google Calendar
Emelie Steen, 5 min
Ungdomsyoga: Shavasana, en position för total avspänning och hjälper kroppen att återhämta sig.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Emelie

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis