Brooke är en internationellt resande yogalärare och medgrundare av Back2Roots Retreats, som är värd för transformativa yoga- och meditationsretreater runt om i världen. Hon ser sig som ständig elev och njuter av möjligheten att få kontakt med nya sammanhang och att få dela alkemin i yogapraktiken – som öppnat oändligt många dörrar till utveckling i hennes eget liv.
Brookes läror är djupt rotade i de uråldriga lärorna om yoga och tantra och de potenta överföringarna från de esoteriska mystikerna ~ med hjälp av poesi, musik och sensuell rörelse för att ge en inblick och inkörsport till tillstånd och upplevelser som annars kan vara obeskrivliga.
Hennes klasser är avsiktligt långsamma och hedrar behovet av tid, utrymme och djup inlyssning för att smaka på hela spektrat av njutning till smärta, som en inkörsport till att förstå visdomen om vad det innebär att vara vid liv.
Welcome to Awakening The Spine! This course invites an intelligent, step-by-step understanding of backbends and spinal extensions for an intermediate level of practitioner. Each class gradually deepens your experience while building strength and awareness along the spine.
Learn about the fundamental parts of yoga – and create a solid foundation in your yoga practice and your inner self. You'll get tools and techniques suitable for beginners as well as more experienced practitioners.
699 SEK12 månader
Den här instruktören har inget innehåll tillgängligt just nu.