Somatic Flow - hur vill du känna dig

Skapad av Veronica

258 min (8 Videor)

Hatha/Vinyasaklasser, meditationer och mer som låter dig förankra in, hitta ditt flöde, och röra dig inifrån det.

God morgon yoga

10 min

Den här klassen är för de dagar du känner att energin är svårväckt, men du ändå har lust att röra på dig. Vi börjar sittande och rör oss följsamt och mjukt upp till tadasana där vi avslutar med att sätta en intention för dagen. En klass som passar de flesta.

Ta del av introduktionen till Somatic Flow , klasser framtagna av Vevve, för att få veta mer om dessa klasser.