Logga inTesta gratis

25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Welcome your inner goddess

Skapad av Yogobe

255 min (15 Videor)

Feminine Vibes – Öppna upp för din inre gudinna genom att blicka inåt och låta den kvinnliga kraften få mer utrymme. Tillåt dig att utmana de normer och ramar som håller dig tillbaka. Här har vi samlat klasser med gudinneteman, för att möta just din inre gudinnan, tillsammans med andra klasser som hjälper dig möta och öppna upp det feminina i dig själv.

Meeting Lakshmi – Shakti Yoga

20 min

Lakshmi. She is the beauty of the earth, the rich fertility and bounty of the natural world. She represents harmony and the abundance of energy and magnetism that lives inside of you. This is an invocation and embodiment practice to explore the frequency of Lakshmi in your being, to awaken her codes, reminding you of your sensuality and infinite radiance.

LAKSHMI PLAYLIST – once you have embodied her energy allow your body to move with her. Use this playlist to journey deeper, her energy guiding your movement as you breathe her into your cells. Allow yourself to come alive as Lakshmi as you receive her transmission. This is an extension of the practice as usually when Sarah-Jane works with embodiment there is always an element of somatic movement … and the music is curated to help your process.
10 min

Durga mantra chanting

Mama Durga to the rescue! Durga mantra wakes up the activist within you.

20 min

Meeting Saraswati – Shakti Yoga

Embodying Saraswati for creativity, intuition and Divine guidance,

30 min

Connect to the Mother – Shakti Yoga

A practice to deeply ground and reconnect to the support and nourishment of Mother Earth.

20 min

Meeting Kali – Shakti Yoga

Embodying Kali for radical transformation.

20 min

Meeting Durga – Shakti Yoga

Embodying Durga for inner power, courage and fierce self love.

5 min

Ladda yoniägg

Tips och guidning för att ladda yoniägget inför bland annat en hormonyogaklass.

20 min

Meeting Lakshmi – Shakti Yoga

Embodying Lakshmi for radiance & abundance.

20 min

Awakening Shakti

A sensual practice to awaken the feminine body and summon the current of Shakti that lives within.

10 min

Teknik för yoniägg

Vad är ett yoniägg och hur kan vi använda det i yogan, och hur används det inom hormonyoga?

10 min

Yogasaga – Durgas födelse

Om kampen för kärlek istället för makt och dominans.

15 min

Yogasaga – två sagor om Saraswati

Lär dig lyssna till din essens för att kunna dela den till världen.

10 min

Goddess invocation mantra

Explore the world of goddesses – invoke your inner potential.

45 min

Hormonbalans & energi

Rörelser för friare och mer flödande energi.

5 min

Yogasaga – Hala hala & Lakshmi

Öppna upp för reflektioner hur du själv agerar och reagerar i olika situationer.

15 min

Cultivating Inner Radiance

Ovarian breath and womb awakening to cultivate inner radiance.