30 MINYoga & Fys

Inspelning: Yoga & fysträning (13/1)

Denna inspelning är tillgänglig i 72 timmar efter LIVE-eventet, och kan tas del av fram till

Alla live-klasser

Inspelningar från tidigare LIVE-event är endast tillgängliga för Yogobe Play-medlemmar.

Uppgradera nu

Om sessionen

Veckoklass30 MINSpråk på sessionen

Yoga & FysFör alla

Yoga & fysträning

Vi blandar det bästa av allt – andningsövningar, meditation, fysträning och yoga. En klass där vi skapar närvaro och värme, landar med härliga andetag innan vi kör fysträning med focus på stabilitet och mobilitet. Klassen avslutas med yoga, stretch och vila.

Varmt välkomna,
Jenny Ström
_______________

Så får du access till LIVE eventet:

Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
Efter att du slutfört din bokning får du ett mejl med länk till klassen, tillsammans med mer detaljer om vart du hittar dina bokade klasser i din profil.

Andra relevanta länkar:

Ta del av fler klasser med Jenny Ström via videobiblioteket.

Datum & tid för sessionen

Sista möjlighet för att boka: 13 januari 2022 at 05:45 GMT+00:00

torsdag 13 januari 2022 6:00 - 6:30 GMT+0

Experter

Jenny Ström

Se alla sessioner med Jenny Ström

Utrustning

Motståndsband
Yogamatta

Vill du fylla på med utrustning hemma? Besök Yogobe Store

Reservera din plats!

Anmälan till Yoga & fysträning (13/1) är nu stängd.

Utforska andra sessioner