Alla sessioner

Bokningen för denna session är nu stängd.

Klass60 MINYoga & rörelse

Rörelse & yoga för nervsystemet (8/12)

torsdag 08 december 2022

Genomförd

9:00 - 10:00 GMT+0

LIVE-klasser ingår varje vecka när du har en aktiv betalande prenumeration. Uppgradera

99.00 SEK

Boka

Om sessionen

Klass60 MINSpråk på sessionen
Yoga & rörelseVana utövare

Rörelseutforskning & yoga för nervsystemet

Den här klassen är en integrativ rörelse-session där du blir guidad i att utforska närvaro i rörelse på flera olika sätt. Anja blandar rörelseutforskning & yoga med förhoppningen att öka din nyfikenhet på något specifikt i din kropp. Vi kanske utforskar ett kroppssytem som tex fascian, eller hur två delar av dig relaterar till varandra i rörelse. Anjas approach är nervsystemsinformerad och hoppas ge dig (över lång tid) en större upplevelsebaserad kunskap av hur du fungerar. Klasserna är enkla i sin rörelse men avancerade i sin närvaro. 

Välkommen!



Fotograf: Fanny Olsson
_______________

Vem kan delta i klassen?
Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr. 
_________________

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
  • Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
  • Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
  • Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
🎥  Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.
___
 
Andra relevanta länkar:

Datum & tid för sessionen

Sista möjlighet för att boka: 08 december 2022 at 08:45 GMT+00:00

torsdag 08 december 2022 9:00 - 10:00 GMT+0

Utrustning

  • Yogamatta

Vill du fylla på med utrustning hemma? Besök Yogobe Store

Reservera din plats!

Anmälan till Rörelse & yoga för nervsystemet (8/12) är nu stängd.