Alla sessioner

Bokningen för denna session är nu stängd.

Klass60 MINRestorative Flow

Restorative Flow (29/11)

tisdag 29 november 2022

Genomförd

19:00 - 20:00 GMT+0

LIVE-klasser ingår varje vecka när du har en aktiv betalande prenumeration. Uppgradera

99.00 SEK

Boka

Om sessionen

Klass60 MINSpråk på sessionen
Restorative FlowFör alla

Restorative Flow

Restorative Flow är en repetativ, meditativ klass där de konstanta rörelserna stimulerar till hydratisering av bindvävsytor, avspänning i muskulaturen och ledrörlighet. Övningarna har låg belastning då de utförs sittande eller liggande. Den här klassen passar alla. Den passar dig som tränar hårt och är i behov av återhämtning. Den passar dig som livet prövar hårt och är i behov av återhämtning. Den passar dig som vill avrunda dagen på ett stillsamt vis.
Ta med ett par bollar, en filt och en kloss till mattan. Klassen kan innehålla inslag av mfr (myofasciell release)

Varmt välkommen,
Milla

Vem kan delta i klassen?
Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr. 
_________________

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
  • Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
  • Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
  • Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
🎥  Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.
___
 
Andra relevanta länkar:

Datum & tid för sessionen

Sista möjlighet för att boka: 29 november 2022 at 18:45 GMT+00:00

tisdag 29 november 2022 19:00 - 20:00 GMT+0

Utrustning

  • Yogablock
  • Filt
  • Bolster
  • Massage- och triggerboll
  • Tennisboll
  • Yogamatta

Vill du fylla på med utrustning hemma? Besök Yogobe Store

Reservera din plats!

Anmälan till Restorative Flow (29/11) är nu stängd.