Yogawings

Yogawings – flygande yoga

Datum: 5 - 26 november 2019

Plats: Göteborg

Instruktör: Milla Floryd

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Chevron white

Om kursen

Yogawings/flygande yoga är en utvecklande och härlig form av yoga som ger nya perspektiv då positionerna sker i alla riktningar och utförs i en yogagunga/hammock. I gungan utför man olika fysiska positioner som både ger styrka, stretch och avslappning. Gungan är ett perfekt verktyg för att vända uppochner på kroppen och hjälper till att avlasta ligament och leder som gör att det blir lättare att slappna av och släppa på spänningar. Övningar i yogagungan kan också användas för att utmana styrka och stabilitet samt för att hitta korrekt placering i positionerna. Inga förkunskaper krävs.

Yogawings Restorative vecka 45

Syftet med kursen är djup avslappning, med kroppen buren av en kokong av möjlighet till att släppa taget om vardagens strömmande stimuli och bara vila. Släpp gammal spänning, landa långt bortom stress och ge dig plats att andas. Kursen innehåller ett pärlband av rörelser som återställer din hållning och restaurerar din energi.

Praktisk info

  • Datum: v 45, 5 november, 2019
    • Senare: Tisdagar 19:30 - 20:45
  • Plats: Kastellgatan 1, vån 2, Pilates Complete, Göteborg
  • Pris: 1500 kr /person
  • Vad ingår: 4 kurstillfällen á 75 min
  • Yogastil: Yogawings, yoga, aerial yoga, antigravity yoga
  • Lärare: Milla Floryd
Pa%cc%8al dobrin toppbild banner
Tre frågor om meditation
War on cancer sara ivarsson yogobe
To live with cancer – take part in your own wellbeing
Sta%cc%88rka kroppen tra%cc%88ning yogobe
Varför behöver du stärka upp kroppen?
Yoga kropp sja%cc%88l tro%cc%88tthet
Balans för minskad trötthet

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis