Yogan & livet Fördjupande retreats

Yogan & livet: fördjupande retreats

Fyra helger, lör-sön, du kan delta på en, flera eller alla helger. Har du en önskan om att fördjupa din yogapraktik, och få en större förståelse för hur du kan använda yogans verktyg och chakrasystemet för att balansera dig? Längtar du efter att fördjupa kontakten med dig själv, och ta med dig din yoga från yogamattan och ut i livet? Då vill vi med värme bjuda in dig till denna serie av retreats, som även med fördel kan bokas som en fördjupande kurs. Under dessa helger kommer du genom både stilla och dynamisk yoga, meditation, reflektion och samtal att utforska och få en djupare insikt och förståelse för den du är. Vi håller till i den vackra och mysiga studion Ester-Adele på Södermalm. Där finns alla tillbehör du behöver för att stötta din yoga. 

Med förhoppning om mycket värme, innerliga samtal och öppna sinnen välkomnar vi hela dig, precis som du är! - Cecilia & Jenny

Praktisk info

Datum: 25-26/1, 22-23/2, 28-29/3, 25-26/4
Plats: Ester-Adele, St Paulsgatan 22, Stockholm
Tid: 09:00-15:30 samtliga dagar
Pris: Alla fyra helger, inklusive gemensam lunch och fika: 7995 kr. Du kan om du vill dela upp betalningen på 2 tillfällen. Enstaka retreats, inklusive gemensam lunch och fika: 2295 kr/helg. Anmälan är bindande.

JORD: Tillit & trygghet
25-26 januari

VATTEN: Glädje & lust
22-23 februari

ELD: Inre styrka
28-29 mars

LUFT: Självkärlek
25-26 april