Föreställning Sjukt Frisk – med Jenny Ström

Föreläsning, Stand Up och Silent meditation

Varmt välkommen till föreställningen Sjukt Frisk på stora scen i Kungsängen (vid Kulturhuset) den 6/3 kl. 19:00. Föreställningen är ca 90 min. 

• Hitta till en bättre version av sig själv genom att trycka på paus under en tid för att ge kropp och själ utrymme till återhämtning
• Gå från prestationsjunkie till livsnjutare och få mer gjort!
• Säga nej för mer kraftfulla och ärligare ”JA”
• Röja sina mentala hinder.
• Kraften i andetaget och rörelse.

Det vore så kul att se dig där.

Pris: 350:-
Swisha till 123 224 3541, märk med ditt namn samt mejla mig på  [email protected].

★★★★★ – "Jenny marinerar sin publik i motivation och skratt."

★★★★★ – "Fantastisk föreläsning och alla var sååå nöjda och glada."

★★★★★ – "Du var fantastisk, wow vilken härlig energi du gav oss alla."

Praktisk information

• Datum: 6 mars 2024
• Tid: 19.00-20.30
• Plats: Stora Scenen vid Kulturhuset, Kungsängen
• Pris: 350 SEK
• Vad ingår:
  • Föreläsning
  • Stand Up
  • Silent meditation
  • Möjlighet att köra förfriskning i pausen
• Arrangör: Jenny Ström

Om Jenny Ström

Jenny är en uppskattad yogalärare, personlig tränare och inspiratör. Hon har drivit eget företag inom träning och hälsa sedan 2007, arrangerar retreats och egna resor. 

Styrkan och erfarenheten att komma tillbaka efter en MS-diagnos och utmattning är något som Jenny gärna delar med sig av på föreläsningar och workshops. Hon har även skrivit en bok, Sjukt frisk, om ämnet och är krönikör. 

När hon mitt i livet gick från att vara snabb och stark till svag och orkeslös tog det lång tid för henne att komma tillbaka. Yogan, andetaget och närvaro istället för prestation och att hela tiden vara i görandet var hennes recept tillbaka. Det genomsyrar hennes träning och yogaklasser idag. Hon ger dig förutsättningar för att kunna prestera och nå dina mål genom att tillåta dig att lyssna på vad din kropp behöver. 

Hon tror att allt är möjligt och vill få sina klienter att röja sina mentala hinder. Hon springer och promenerar gärna i naturen, inte lika snabbt som tidigare men hon njuter desto mer.