Onlinekurs: Gravidresan

Med gravidyoga i kombination med råd och vägledning från barnmorska, är denna kurs ett stöd genom hela graviditeten.

599.00 SEK

Kom igång

Köp som gåva

Onlinekurs i gravidyoga & förlossningsförberedelse

med yogalärare och barnmorska

Välkommen till Gravidresan online, en helt unik tjänst i samarbete mellan Yogobe och Egen tid. Detta är en kurs för dig som befinner dig på en av de största resor livet erbjuder – nämligen din graviditet. En fantastisk resa, som även kan väcka många känslor och funderingar.

För att du ska känna dig trygg under denna resa, kunna stärka din kropp och ditt sinne samt förbereda dig inför din förlossning har vi skapat denna helhetskurs med en kombination av gravidyoga, råd och vägledning från barnmorska. Under vägledning av vår yogalärare Cecilia samt barnmorskan Maj blir detta en varm och trygg vän längs vägen.

Detta ingår i kursen

Gravidyoga – månad för månad
Barnmorskans unika tips & råd
Föreläsningar och bildmaterial för att följa barnets utveckling
Tillgång till kursen i 12 månader

Använd ditt friskvårdsbidrag
Köp via Yogobe eller en portal (Benifex, Epassi, Benefits, Edenred).

För mer info om kursen
Lär dig mer om kursen och dess upplägg i introduktionsvideon samt i kursöversikten.

För vem passar kursen?

Gravidresan passar alla som är gravida. Du kan påbörja kursen när som helst under din graviditet och börja i den vecka du är i.

Om kursens yogalärare – Cecilia Olin

Cecilia Olin är yogalärare, doula och skådespelerska. Hon kom i kontakt med yogan första gången i samband med sin graviditet år 2000 och har sedan dess utforskat flera olika yogastilar.

Kom igång