Din boost: 21 dagar hälsa inifrån
Din boost: 21 dagar hälsa inifrån
Landa i kroppen, fyll på med energi och skapa en skön rutin inför Allt för Hälsan.
&
Din boost: 21 dagar hälsa inifrån
Läs sammanfattningen här
Välkommen till utmaningen!
Här ger du dig själv en skön stund för ditt välmående, varje dag. Tillsammans med Allt för hälsan har vi valt ut korta förinspelade klasser inom yoga, meditation, återhämtning och träning – som fyller på med en daglig dos av energi, lugn och närvaro.
Du guidas av ledande experter – varav flera du kommer få chans att träffa under Allt för hälsan, bland annat Ulrica Norberg, Josefine Dyall, Greta Gröndahl, Asabea Britton, Milla Floryd mfl.
Du guidas av ledande experter – varav flera du kommer få chans att träffa under Allt för hälsan, bland annat Ulrica Norberg, Josefine Dyall, Greta Gröndahl, Asabea Britton, Milla Floryd mfl.
Bra att veta om utmaningen
- Vem passar utmaningen för? Utmaningen passar alla – både dig som nybörjare och dig med mer träningsvana!
- Längd på utmaningen: Utmaningen pågår under 21 dagar.
- Om klasserna: En skön blandning av yoga, träning och meditation.
- Klassernas längd: Klasserna är mellan 5-30 minuter, så att du enkelt kan få till tiden i din vardag.
- Delta via vår app 👉🏻 Ladda ner appen här!
- Tips! Klicka på ♡ för att spara dina favoritklasser, så hittar du dem enkelt när utmaningen är slut.
Vem har access till utmaningen?
Utmaningen ingår för alla som har ett aktivt medlemskap i Yogobe Play
- Använda ditt friskvårdsbidrag 👉🏻 Läs mer här på hemsidan.
- Ny medlem? 👉🏻 Prova Yogobe Play gratis i 14 dagar (provperioden övergår inte i en betalande prenumeration)
- Tidigare medlem? 👉🏻 Uppgradera ditt medlemskap via ditt Konto i appen, eller via profilen på hemsidan.
