Yinyoga med koppar
Om sessionen
nivå
Behov
praksis
Resultattype
Helse
Utstyr
Kroppsdelar & Behov
Om den her sessionen
I denna yinyogaklass får du möjligheten att släppa på spänningar och mjukna i olika delar av kroppen, med hjälp av koppar. Kopparna hjälper till att aktivera blodcirkulationen och främja lymfflödet av lymfvätska, och bjuder in till att släppa efter och varva ner än mer. Milla kommer under klassen guida dig genom olika placeringar av kopparna, tillsammans med den magiska kombinationen av den vilsamma yinyogapraktiken.
Ett bolster (eller en kudde) kan vara skönt att sitta på under yinyogaklassen.
I Yogobe Store hittar du koppar för både ansikte och kropp från CURAM.
Om instruktøren

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.