Yes you can – andas inför utmaning
Om sessionen
nivå
praksis
Resultattype
Behov
Om den her sessionen
En kort andningssekvens som stärker dig inför en utmaning på jobbet eller i vardagen. Utförs sittande på stol eller liggandes med benen i högläge.
Om instruktøren

Camilla Oldberg
Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.